Τα βασικά στάδια της Τεχνικής Ντεμίντοφ σε ένα ταξίδι 6 μηνών

Η σχολή υποκριτικής του Νικολάι Ντεμίντοφ
Διαίσθηση, επιτρεπτικότητα, ενδοτικότητα: εργαλεία σκηνικής μεταμόρφωσης
31 Οκτωβρίου 2026 - 24 Απριλίου 2027
Πρόγραμμα 3 σεμιναριακών κύκλων
Ένα μονοπάτι προς την δημιουργική ανεξαρτησία του ηθοποιού

Ένα 6μηνο ταξίδι εξάσκησης για την δημιουργία νέων σκηνικών αντανακλαστικών

Οκτώβριος 2026 – Απρίλιος 2027

Το 6μηνο πρόγραμμα του Demidov Studio Athens προσφέρει ένα αξιόπιστο ταξίδι στα βασικά στάδια της ψυχοτεχνικής του Νικολάι Ντεμίντοφ.

Με σεβασμό στον χρόνο που απαιτούν οι οργανικές διεργασίες του ηθοποιού, οι 3 σεμιναριακοί κύκλοι ακολουθούν το μονοπάτι που προτείνει ο Ντεμίντοφ για τη δημιουργία ενός ανεξάρτητου και ελεύθερου ηθοποιού.

Σε αντίθεση με άλλες τεχνικές υποκριτικής που κατακερματίζουν τη δημιουργική διαδικασία, η τεχνική Ντεμίντοφ αντιμετωπίζει τη δημιουργική διαδικασία ως όλον και καλλιεργεί στον ηθοποιό την πίστη ότι “όλα είναι εκεί από την αρχή”, αρκεί να μην μπαίνει στην μέση της διαδικασίας του και να πάψει να εμπιστεύεται τις εγκεφαλικές προαποφάσεις ως ασφαλείς και αξιόπιστες επιλογές σκηνικής ζωής.

Αφετηρία είναι το ακόνισμα της προσληπτικής μας ικανότητας και η καλλιέργεια της επιτρεπτικότητάς μας, ώστε να δεχόμαστε τα δημιουργικά ερεθίσματα χωρίς αντίσταση και να απελευθερώνουμε τις αντιδράσεις που προκαλούν χωρίς να τις αμφισβητούμε ή να τις ανακατευθύνουμε.

Η διαδικασία εξάσκησης, που βασίζεται στις ειδικές μελέτες του Νικολάι Ντεμίντοφ, δημιουργεί στον ηθοποιό νέα αντανακλαστικά, κατάλληλα για την ζωή επί σκηνής, απελευθερώνει τις αληθινές παρορμήσεις προτού τις αλλοιώσει ο εγκεφαλικός έλεγχος ή ο φόβος και αφαιρεί τα εξωτερικά και εσωτερικά εμπόδια που αναστέλλουν την ροή της ζωής (σωματικής και ψυχικής).

Μέσα από την εξέλιξη των σταδίων δουλειάς, ο ηθοποιός κερδίζει αυτό που του αξίζει: να είναι άφοβος μπροστά στο απρόβλεπτο, να έχει μια εσωτερική ησυχία που είναι έτοιμη για όλα, να ακονίσει τόσο την αντίληψη και τη δεκτικότητά του, ώστε να κάνει τη διαίσθηση πρακτικό εργαλείο, να αντικαταστήσει τη θεληματική προσπάθεια με μια τολμηρή ενδοτικότητα που δεν κατευθύνει την ζωή αλλά την αφήνει να αναδυθεί, προσφέροντάς της τις κατάλληλες συνθήκες για να αναπτυχθεί και να ωριμάζει.

Ο ντεμιντοφικός ηθοποιός είναι ένας ηθοποιός ελεύθερος από την κατασκευή προκαθορισμένων κινήτρων και ευαίσθητος στο να διακρίνει ανεπαίσθητες παρορμήσεις που είναι η πηγή για την αβίαστη ανάπτυξη των συνθηκών των έργων και της ζωής των χαρακτήρων.

Η διαδικασία ακολουθεί την μοναδικότητα του καθενός ξεχωριστά και για αυτό δουλεύουμε σε ολιγάριθμες ομάδες 8-10 ατόμων.

Πρόκειται για 87 ώρες μαθημάτων στη διάρκεια 24 εβδομάδων (δείτε αναλυτικά ημέρες και ώρες στους αντίστοιχους πίνακες).

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται στον νέο χώρο του Demidov Studio Athens (Ψαρουδάκη 18, 10445, Κάτω Πατήσια).

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ηθοποιούς, σπουδαστές ή υποψήφιους δραματικών σχολών, δάσκαλους υποκριτικής και σε οποιονδήποτε ενδιαφέρεται να ανακαλύψει μια νέα ματία πάνω στην υποκριτική τέχνη.

Το συνολικό κόστος του προγράμματος είναι 680 ευρώ.

3 κύκλοι training

  • 31 Οκτωβρίου-19 Δεκεμβρίου
  • Α' κύκλος: Τα βασικά εργαλεία της τεχνικής
  • 9 Ιανουαρίου-27 Φεβρουαρίου
  • Β' κύκλος: Ο μαγνητισμός των συνθηκών και η μεταμορφωτική τους δύναμη
  • 6 Μαρτίου-24 Απριλίου
  • Γ' κύκλος: Οργανική ανάπτυξη χαρακτήρα
  • σύνολο ωρών: 87
  • Demidov Studio Athens (Ψαρουδάκη 18, TK 10445, Κάτω Πατήσια, 2 λεπτά από τον σταθμό ΗΣΑΠ Κάτω Πατήσια)

δήλωση συμμετοχής

Οι ενδιαφερόμενοι θα έρθουν σε επαφή με τη Βίκυ Γεωργιάδου για οποιαδήποτε διευκρίνιση σε σχέση με το πρόγραμμα και τις δυνατότητες πληρωμής.

Για να ενημερώνεστε άμεσα και έγκαιρα για όλα τα μαθήματα και τα σεμινάρια, εγγραφείτε στο newsletter του Demidov Studio Athens.

Α’ κύκλος: Τα βασικά εργαλεία της τεχνικής

Μελέτες Ντεμίντοφ, Ανακριβής (Δημιουργική) Επανάληψη & Κλίμακες Προσωπικής Εξάσκησης

Οι Σκηνικές Μελέτες (etudes) Ντεμίντοφ

Στον Α’ κύκλο εξοικειωνόμαστε με τις ιδιαίτερες σκηνικές μελέτες Ντεμίντοφ, το βασικό όχημα της δουλειάς μας σε όλα της τα στάδια.

Οι μελέτες Ντεμίντοφ είναι σύντομα κείμενα ερωταπαντήσεων χωρίς δοσμένες συνθήκες, δηλαδή με συνθήκες που αναδύονται στη στιγμή. Είναι σχεδιασμένες έτσι ώστε να καλλιεργούν το άνοιγμα του ηθοποιού στην αλήθεια της στιγμής και να διευρύνουν τα κανάλια πρόσληψης των δημιουργικών ερεθισμάτων.

Οι χαρακτήρες, οι σχέσεις και οι συνθήκες εμπλουτίζονται και ωριμάζουν πέρα από τον έλεγχο του ηθοποιού, καθώς αυτός μαθαίνει το εργαλείο της ανάθεσης, εξασκείται στην Τεχνική της Αρχής, στην Τεχνική της Ελεύθερης Αντίδρασης, στην Τεχνική της Παράδοσης, στην Κουλτούρα της Ηρεμίας, στην Κουλτούρα του Συντονισμού και της Διαίσθησης και σε άλλες τεχνικές και κουλτούρες, μοναδικές στην Τεχνική Ντεμίντοφ.

H πρώτη φάση εξάσκησης ανοίγει τον δρόμο για την καλλιέργεια νέων αυτοματισμών και αντανακλαστικών στον ηθοποιό, προκειμένου να κάνει τους προσληπτικούς μηχανισμούς του αφετηρία της δουλειάς του, να εμπιστεύεται την απελευθέρωση των γνήσιων δημιουργικών του παρορμήσεων και να ακολουθεί με πίστη τις εν μέρει συνειδητές αντιδράσεις του, στις οποίες είναι κρυμμένος ο πλούτος της εσωτερικής ζωής των χαρακτήρων και των σχέσεών τους.

Οι μελέτες Ντεμίντοφ προσφέρουν τα στέρεα μέσα ώστε ο ηθοποιός να αποζητά στη δουλειά του την ρευστότητα.

Οι αρχές της Ανακριβούς (Δημιουργικής) Επανάληψης

Η φύση της δουλειάς του ηθοποιού είναι να επαναλαμβάνει, στις πρόβες, στις ακροάσεις, στις παραστάσεις, στα γυρίσματα. Πώς λοιπόν επαναλαμβάνουμε χωρίς να γινόμαστε μηχανικοί;

Ακολουθώντας το μονοπάτι του Ντεμίντοφ, μαθαίνουμε να αφηνόμαστε κάθε φορά εκ νέου στη ροή της εσωτερικής ζωής του κειμένου. Ανακαλύπτουμε πώς οι χαρακτήρες, οι σχέσεις και οι συνθήκες ωριμάζουν και βαθαίνουν από μόνες τους, όταν εμείς ακολουθούμε αυτό που ο Ντεμίντοφ αποκαλεί “εσωτερικό αυτοσχεδιασμό” και επιτρέπουμε στους εαυτούς μας να ζουν κάθε φορά από την αρχή ως χαρακτήρες.

Κλίμακες προσωπικής εξάσκησης

Ακολουθώντας το παράδειγμα των μουσικών, των εικαστικών και των αθλητών, ο Ντεμίντοφ σχεδίασε κλίμακες καθημερινής εξάσκησης για τον ηθοποιό, δίνοντάς του τη δυνατότητα να φτιάξει το δικό του προσωπικό εργαστήρι. Είναι πολύτιμες για τον ηθοποιό που θέλει να κρατάει σε φόρμα και ετοιμότητα το εκφραστικό του όργανο, να αναπτύσσει την σωματική του φαντασία και να κάνει όλο και πιο αβίαστη την ενδοτικότητά του. Το ρεπερτόριο αυτών των ασκήσεων εμπλουτίζεται σε όλη τη διάρκεια των σεμιναριακών κύκλων.

Α' κύκλος

240 κόστος
  • 31 Οκτωβρίου-19 Δεκεμβρίου
  • Κάθε Σάββατο 11:00-14:00
  • και την Κυριακή 06/12 στις 10:00-15:00
  • σύνολο ωρών: 29
  • Demidov Studio Athens (Ψαρουδάκη 18, TK 10445, Κάτω Πατήσια)

Β’ κύκλος: Ο μαγνητισμός των συνθηκών και η μεταμορφωτική τους δύναμη

Πώς οι αναδυόμενες συνθήκες γίνονται δοσμένες και μας μεταμορφώνουν σε χαρακτήρες

Στην τεχνική Ντεμίντοφ, ο ηθοποιός εξασκείται όχι στο να παίζει τις συνθήκες, αλλά στο να αφήνει τις συνθήκες να τον παίζουν. Θα δούμε εμπειρικά πόσο σωματικά παρούσες είναι οι συνθήκες των κειμένων στο χώρο και πώς ο ηθοποιός τις αντιλαμβάνεται αισθαντικά και τις επιτρέπει να τον μεταμορφώσουν σε χαρακτήρα.

Οι Συνθήκες, γνωστές και άγνωστες, μας διαπερνούν και μας οδηγούν, αν εμείς μάθουμε να τις αναπνέουμε, να τις φέρνουμε πιο κοντά μας και να παραδινόμαστε σε αυτές. Η αισθαντική πρόσληψη των συνθηκών μας μεταμορφώνει και μας επιτρέπει να ζούμε αβίαστα ως χαρακτήρες.

Στον Β’ κύκλο, με βασικό εργαλείο την Ανακριβή Δημιουργική Επανάληψη, θα εξερευνήσουμε πώς οι συνθήκες που αναδύονται γίνονται δοσμένες, θα ανακαλύψουμε πώς να διατηρούμε αυτές τις συνθήκες και θα δουλέψουμε πάνω στο πώς οι συνθήκες διευκρινίζονται και βαθαίνουν με κάθε επανάληψη.

Θα εμβαθύνουμε επίσης στη σχέση ανάμεσα στις συνθήκες και τον χαρακτήρα, στο πώς οι σχέσεις εμπλουτίζονται ταυτόχρονα με τις συνθήκες και στο πώς οι χαρακτήρες αναδύονται οργανικά, από μόνοι τους και στην ουσία τους.

Β' κύκλος

240 κόστος
  • 9 Ιανουαρίου-27 Φεβρουαρίου
  • Κάθε Σάββατο 11:00-14:00
  • και την Κυριακή 07/02 στις 10:00-15:00
  • σύνολο ωρών: 29
  • Demidov Studio Athens (Ψαρουδάκη 18, TK 10445, Κάτω Πατήσια)

Γ’ κύκλος: Οργανική ανάπτυξη χαρακτήρα

Υποστήριξη-Συσσώρευση Χαρακτήρα

Συχνά κάνουμε το λάθος να “παίζουμε” το χαρακτήρα από την πρώτη στιγμή και έτσι σκοτώνουμε τη ζωή του και την ουσία του. Και μετά δεν έχουμε άλλη επιλογή από το να καταφύγουμε σε διανοητικές επινοήσεις, στον εξαναγκασμό και την επιφανειακή μίμηση. Η προσέγγιση του Ντεμίντοφ μάς απελευθερώνει από κάθε τέτοια προσπάθεια.

Σύμφωνα με τον Ντεμίντοφ, ο χαρακτήρας γεννιέται μέσα μας, δε “φτιάχνεται”, ούτε “πλάθεται.” Είναι ένα ζωντανό πλάσμα που συνεχίζει να εξελίσσεται και να ωριμάζει όσο διάστημα ασχολούμαστε με έναν ρόλο. Ο Ντεμίντοφ λέει ότι η αφετηρία του χαρακτήρα βρίσκεται σε μια ανεπαίσθητη ενέργεια, σε αυτό που αποκαλεί “αδύναμα ρεύματα”.

Θα δουλέψουμε πάνω στο πώς να ακούμε και να δεχόμαστε αυτά τα “αδύναμα ρεύματα”, τις πρώτες ανεπαίσθητες εκδηλώσεις της ύπαρξης του χαρακτήρα. Θα δούμε πώς συλλαμβάνεται και πώς τροφοδοτείται αυτό που ο Ντεμίντοφ ονομάζει “το έμβρυο του χαρακτήρα”. Θα χρησιμοποιήσουμε συγκεκριμένες ασκήσεις Υποστήριξης και Συσσώρευσης Χαρακτήρα, μοναδικές στη Σχολή Ντεμίντοφ και πολύτιμες για την προσωπική προετοιμασία του ηθοποιού σε όλη τη διάρκεια της καριέρας του.

Θα δουλέψουμε πάνω στο Μάτι, το Κέντρο και τη Φωνή του Χαρακτήρα και θα δούμε πώς μπορούμε να συλλάβουμε το παρελθόν του χαρακτήρα ενστικτωδώς, χωρίς διανοητικές επινοήσεις (τι σημαίνει “θυμάμαι ως χαρακτήρας”).

Γ' κύκλος

200 κόστος
  • 6 Μαρτίου-24 Απριλίου
  • Κάθε Σάββατο 11:00-14:00
  • και την Κυριακή 28/3 στις 10:00-15:00
  • σύνολο ωρών: 29
  • Demidov Studio Athens (Ψαρουδάκη 18, TK 10445, Κάτω Πατήσια)
Οκτώβριος 2026 – Απρίλιος 2027
6μηνο πρόγραμμα του Demidov Studio Athens
Τα βασικά εργαλεία της τεχνικής
Ο μαγνητισμός των συνθηκών και η μεταμορφωτική τους δύναμη
Οργανική ανάπτυξη χαρακτήρα
Demidov Studio Athens
Ψαρουδάκη 18, Κάτω Πατήσια